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中文与法律系举办心理健康教育专题讲座

发布者: [发表时间]:2020-12-04 [来源]: [浏览次数]:

为扎实做好后疫情时期大学生心理健康教育工作,提升我系心理育人工作质量,12月3日下午,中文与法律系邀请学工部心理健康教育指导中心张莉敏老师于一教201举办心理健康教育专题讲座。2018级辅导员辛佩恕老师出席,各班心理委员及部分学生代表参加本次活动。

本次讲座,以“在和谐的人际关系中成长”为主题,通过游戏互动的形式使同学们深刻认识到心理健康的重要性。活动中,张莉敏老师从人际交往的类型及模式、人际交往的心理效应、人际交往的技巧三个方面分析了人际交往与心理健康之间的关系,在指出大学生人际交往重要性的同时,呼吁同学们包容性格差异,鼓励大家通过有效沟通、实际行动等方式来克服人际交往的心理障碍。同学们纷纷表示会及时调节自己的情绪,以健康的心态面对大学生活及未来的挑战。

本次心理健康教育专题讲座的成功举办,不仅帮助学生树立了正确的心理健康观念,掌握了必要的心理调适方法和技能,还培养了他们积极的心理品质和社会适应能力,促进了学生的健康成长。今后,文法学子们将以更加积极向上的心态投入学习和生活,促进全面发展,营造美好未来。

中文与法律系

2020年12月