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我心向阳 无惧风浪 ——文法学院举办心理健康教育活动

发布者: [发表时间]:2022-09-21 [来源]: [浏览次数]:

为进一步加强学院学生的心理健康教育,促进学生身心健康和谐发展,培养学生尊重生命、热爱生活、积极乐观、坚韧阳光的心理素养,9月21日中午,文法学院于文一教511教室举办“我心向阳”主题心理健康教育活动。本活动由文法学院辅导员老师裴鹤主讲,各班级心理委员参加本次教育活动。

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本次心理健康教育活动共分为宣讲与培训、交流与互动、感悟与总结三个环节。裴鹤老师围绕心理健康四大标志与六大标准、大学生心理健康现状分析以及缓解压力的办法等方面进行逐一讲解,引导学生自觉维护生命健康。她向大家讲解心理不健康的表现及成因,并引导大家在日常生活中如何区分并验证自己或他人的心理异常,以及心理健康状态的评估。同时,她就开学以来的心理健康教育工作进行阶段性总结,并对我院后期学生心理健康教育工作如何开展做出了详细的部署。

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此外,在本次活动中,各班级心理委员畅所欲言,向大家分享自己的心得与感受。活动最后,裴鹤老师对本次活动进行了总结,她希望各班级心理委员能够积极带动同学们减少焦虑,放宽心态,树立积极向上的人生态度。

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文法学院将不断推动军功章辅导员工作室建设,发挥思想政治教育与心理健康教育相结合的制度优势,牢固树立正确的心理健康教育理念,把心理健康教育融入学院教育教学各环节,助力文法学子成长成才。

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